Remèdes maison contre les douleurs dorsales et articulaires

Les maladies de l’appareil locomoteur font partie des affections les plus répandues parmi les employés en Suisse. L’ergonomie du poste de travail et l’enseignement de techniques de travail plus douces sont des mesures efficaces pour préserver la santé de vos collaborateurs et constituent une motivation supplémentaire pour ces derniers.

Pourquoi l’ergonomie est-elle si importante?

Les meilleures mesures pour accroître la santé physique au travail résident souvent dans de petits détails. Ainsi, un siège de bureau bien réglé sur le plan ergonomique peut améliorer durablement le bien-être des collaborateurs. L’ergonomie permet de mettre en place des conditions de travail optimales et d’améliorer les performances.

Commencez par les risques de santé les plus courants

Lorsque des critères ergonomiques sont négligés, il peut en résulter des déséquilibres chroniques. Le quotidien professionnel est rythmé par des mouvements reproduits quasiment à l’identique tout au long de la journée. Les sollicitations erronées se répètent donc et finissent, à plus ou moins long terme, par se traduire par des troubles physiques.

En utilisant des installations, instruments et outils ergonomiques paramétrés de façon adéquate, vous favorisez la santé au sein de votre entreprise.

Une cure de mouvement pour votre entreprise

Un peu d’exercice physique fait des miracles et favorise l’esprit d’équipe. Nous vous aidons à motiver votre personnel à bouger, même pendant les pauses et après le travail.

Voici quelques raisons de se lancer:

  • Pour rester sains, tous les disques intervertébraux doivent être mobilisés.
  • Une musculature harmonieuse est importante (p. ex. une sollicitation excessive du dos lors d’activités de levage résulte souvent d’une musculature faible des jambes).
  • L’acquisition de techniques de travail qui ménagent le corps permet de réduire les atteintes physiques
  • L’activité physique renforce le corps et l’esprit 

Notre offre

  • L’ergonomie au bureau

    La brochure gratuite «L’ergonomie au bureau» fournit des informations précieuses sur la façon d’aménager votre poste de travail de façon ergonomique. Lors de notre formation sur place, nous vérifions le réglage ergonomique de vos postes de travail et transmettons des connaissances sur un mode de travail plus ergonomique.

  • L’ergonomie dans le cadre du travail physique

    Lors d’ateliers d’une demi-journée à plusieurs jours, nous sensibilisons vos collaborateurs à l’intérêt sur la durée d’adopter des habitudes saines en matière de mouvement. Nous définissons des mesures individuelles pour atteindre les objectifs fixés, élaborons un plan de mise en œuvre concret des données mesurées et motivons grâce un contrôle supplémentaire des résultats.

  • Ateliers

    Lors d’ateliers d’une demi-journée à plusieurs jours, nous sensibilisons vos collaborateurs à l’intérêt sur la durée d’adopter des habitudes saines en matière de mouvement. Nous définissons des mesures individuelles pour atteindre les objectifs fixés, élaborons un plan de mise en œuvre concret des données mesurées et motivons grâce un contrôle supplémentaire des résultats.

  • Inspection des postes de travail

    Des experts de la sécurité au travail vérifient sur place les postes et les processus de travail. Des risques pour la santé peuvent ainsi être identifiés et éliminés grâce à la mise en place de solutions plus ergonomiques.

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