Gesundheit

Was tun, wenn es mir psychisch nicht gut geht?

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Jede zweite Person leidet irgendwann in ihrem Leben unter psychischen Belastungen. Wenn es uns nicht gut geht, ist es wichtig, dass wir frühzeitig darüber reden. Je früher man sich professionelle Hilfe holt, desto besser. Denn so kann man schwerwiegenden Belastungen frühzeitig entgegenwirken. Hier listen wir mögliche niederschwellige Hilfestellungen auf, die Sie als erste Schritte in Angriff nehmen können, wenn es Ihnen oder Personen, die Ihnen nahestehen, psychisch nicht gut geht. 

 

Dem Problem auf den Grund gehen – mit dem Mental Health Check von Klenico

Ihnen geht es nicht gut – aber Sie wissen nicht genau, was Sie belastet? Oder Sie möchten mehr über Ihre psychische Verfassung wissen? Mit dem Mental Health Check von Klenico erhalten Sie durch eine vertiefte Online-Befragung eine individuelle Visualisierung möglicher psychischer Beschwerden. Diese besprechen Sie mit einer Psychotherapeutin von Klenico und erhalten anschliessend individuelle Ratschläge. 

Die Vorteile

  • Sie können den Mental Health Check dann ausfüllen, wann es Ihnen zeitlich passt
  • Sie bringen beim Klenico Mental Health Check Ihre persönliche Sicht auf Ihre psychischen Beschwerden ein
  • Sie erhalten eine personalisierte Auswertung. Diese können Sie auch mit Ihrer Hausärztin oder einem Psychotherapeuten besprechen

Und so geht's

Online-Fragebogen ausfüllen und das Ergebnis mit einer Psychotherapeutin im Video-Call besprechen.

  • Teaser Image
    Klenico

    Klenico ist ein Schweizer Unternehmen für digitale Diagnostik, welches psychische Beschwerden sichtbar macht. Das Unternehmen bietet mit dem Mental Health Check eine digitale Lösung an, welche eine Rundumsicht aller möglichen psychischen Beschwerden bietet. Daraus lassen sich geeignete Massnahmen ableiten.

    Zum Mental Health Check

Wichtig:

Wenn Sie sich in einer psychischen Notlage befinden, konsultieren Sie umgehend eine Ärztin, einen Arzt oder kontaktieren Sie die Dargebotene Hand unter der Telefonnummer 143.

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